こんにちは～！
月曜日
運動会予備日
久々に息子(小４)弁当
作りました！
何入れようか～？
唐揚げと
大根とニンジンの
煮物！
(*￣∇￣)ノ
えっ 笑
…って言うか
運動会と同じじゃん
母ちゃん
それ以外も作れるよ 笑💦
という訳で
本日のお弁当
↓
🍀息子弁当🍀
☆唐揚げ
☆大根ニンジン煮
☆カボチャ煮
☆タコライスふりかけご飯
↓
息子
気に入ったみたいなので☺️
もりっと
どっさり
ふりかけておきました
こちらはいつもの
🍀月曜日パパさん弁当🍀
＊
作りおきとか色々
☆パスタサラダ
豆苗マヨゆず胡椒すりごま入
☆鶏ムネチャーシュー
☆豚キムチうどん
☆しょうが焼き
牛肉で！(焼き肉の残り)
息子に付き合わされて
始めたボルダリング
家では
ストレッチしたり
四股ポーズとったり
腕立てしたり(膝つけて)
腹筋したり
奮闘中💦
そんなこんなしていたら
なんと！
ちょこっと力こぶ💪が！
(*ノ▽ノ)
千切りしてたら
ブルンブルン震えてた
あの二の腕が！笑
ブルブル
くらいになりました
(*￣∇￣)ノﾋｬｯﾎｰ
ところが
不思議な事に
お腹だけは
どうにもならず
見た感じ
そんなに出てないけど
つまむと
伸びる伸びる
あら不思議 笑
人体の神秘ですね
✨✨✨✨
＊
今日も笑顔で～
こんぶおにぎりだよ