こんにちは～！
パパさん
昨日は早朝より釣りへ🐟
(職場の釣り好きさんに誘われて)
いつも ちーっちゃいフグを
キャッチ
ア～ンド
リリース
してくるだけなので
魚を買いに
スーパーへ行ってきました
(*´ω｀*)
今の旬は何かな～？
🐟🐟🐟
作りおきと晩ごはん
☆大根ニンジン煮
☆もやしナムル
鶏ガラ 塩 ごま油で
☆ラタトゥイユ
ズッキーニとピーマンと玉ねぎで
☆豚こまキャベツ炒め
ニンニクたっぷりで
☆ズッキーニとピーマン
豚こまの味噌炒め
☆豆苗マカロニサラダ
ゆず胡椒が隠し味
味噌炒めに使ったお味噌
↓
赤味噌のような色だけど
味はまろやかなんですよ～
もちろん、我が県が誇る
ますや味噌も大好きです
*
🍀金曜日のお弁当🍀
☆塩サバ
カット→指で押し込む！
結果、隣のレバーが窮屈そう 笑
☆レバー竜田揚げ
☆大根ニンジン煮
☆もやしナムル
今週のお弁当
これにて終了😊
*
ご報告
私
ボルダリング
初挑戦！
してきました～😄
👏👏👏
今朝は体が
バッキバキ 笑
小学校以来の
手にマメ
(剣道してましたから)
登ってる姿を見た息子
ママ…
四股踏んでるみたい
え
(*ﾟ∀ﾟ)
動画で確認すると
確かに立派な四股姿 笑
大好きな相撲なので
いいんだけど(*´∀`)♪
そんな大相撲
今日は夏場所初日！
大興奮です
(一人で)
午後からの
学校役員お手伝いを
パパっと終わらせて
土俵入りに
間に合わせるよ～
ご静聴
ありがとうございました 笑
今日も笑顔で～
