私、妊娠26週の妊婦なのですが。。。
今回の妊娠期間中、ほっとんどの日が便秘なんです
もう出ないのが当たり前すぎて、何日出てないよーとかカウントすらしてない状態。
妊婦健診前には体重を少しでも増えてないように見せるために処方してもらった便秘用の漢方で頑張ったりもしたんですが
そんな私が、ついに
ついに
やりました
ついにやりました風邪を引いた夫に作ったはちみつ大根
昨日はお湯割りにして、今朝はヨーグルトに混ぜて食べました
そしたらそしたらお昼頃
まったくキレイな話じゃないんですけど、便秘で悩める方にならこの嬉しい気持ちがわかっていただけることと思います
そういえば結婚して間もない頃に義理の母に『便秘のときは寝る前にすりおろした大根をヨーグルトに混ぜて食べるといい』と聞いたことがありました
はちみつ大根、しばらく続けてみたいと思います
私が作ったはちみつ大根は…
大根5センチぐらいをすりおろして、そのすりおろした大根にはちみつを混ぜただけです(笑)
はちみつの量はテキトーで、大根が茶色くなるぐらい？結構たっぷり
すりおろした大根も一緒に混ぜて、そのままシャリシャリ食べてます(笑)
かぼす搾ってお湯割りにしたら、ちょっと金柑みたいな味になりました
ヨーグルトに混ぜてもはちみつのおかげで美味しいし、のどにもいいし、もう最高
便秘でお悩みの方は騙されたと思って一度やってみてください
あぁ、本当に幸せな気分
