天然の塩は気力体力の元

「塩」について、大切な面白いお話を聞きました。下にリンクを貼っているさとうみつろうさんの動画です。

塩分を減らしすぎると、体力気力ともに衰えて、「もうどうでもいいや」という気持ちになるんだそうです。恐ろしいです😱

塩の成分も大切で、微量ミネラルを含む「天然塩」が良いそうです。