自分でコントロールできてこそ自分でコントロールできてこそ次のステップへ登れる自分と向き合えるのは自分だけ【稲葉 篤紀】お弁当箱がない😣2個とも洗ってないってことだな…今日は補食用のおにぎりだけか⁉️さぁどうなる⁉️