自分でコントロールできてこそ
次のステップへ登れる
自分と向き合えるのは
自分だけ

【稲葉 篤紀】

お弁当箱がない😣
2個とも洗ってないってことだな…
今日は補食用のおにぎりだけか⁉️

さぁどうなる⁉️