こんばんは、
今日は午後のレッスン終わってから、
徐々に頭痛がしてきました。
気圧による頭痛を持っていますが、
最近はだいぶ治っていたんですけどね〜。
今日はなかなかベビーな頭痛でした。
気をつけていても、
頑丈な身体を持っていても、
強靭なメンタル持っていても、
痛みに鈍感でも、
年に一度くらいは、
これはダメだ。
と言う時はあります。
そう言う時は、寝るに限る。
お仕事ある時は、渋々薬飲んで凌ぎますが、
今日はお仕事終わった後だったので、
ひたすら寝ました。
まだちょい痛いですが、だいぶマシになりました。
やっぱり睡眠大事ですね〜。