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6月末に誕生日をむかえ
気付けば
50代も半分を過ぎてしまいました

年齢を重ねると
気持ちは全く変わらないつもりでいても
身体はしっかり年を重ねていて
無理がきかなかったり
お肌の悩みも増えます

もちろん
それは嬉しいことではないけれど
でも自然に逆らわず

老化を恐れず　
素敵に年を重ねたい

そんな時に大切なのは
やはり”ふるまい”なのだと
確信しています

ふるまいは
人としての在り方そのもの
ぜひ一緒に磨いてまいりましょう

【エレガンスの種】３

　身じまいを美しく

　誰が見ていてもいなくても

　変わらない自分で

誰が見ていてもいなくても、変わらない自分で | 髙田将代（ふるまいコンシェルジュ）「美しく年齢を重ねていくための　"ふるまい" のヒント」/ Voicy - 音声プラットフォーム音声放送チャンネル「髙田将代（ふるまいコンシェルジュ）」の「誰が見ていてもいなくても、変わらない自分で(2022年9月24日放送）」。Voicy - 音声プラットフォーム

voicy.jp

（自分が話しているスピードより

　少し遅く再生される気がします
　1.2倍速か1.5倍速がオススメです）

辛い時ほど上を向く

心に余裕がない時ほど

敢えて丁寧にふるまってみる

それは

" ふるまいが心をつくる "　からです

心と身体は繋がっています

心の在り方は

そのままふるまいに出るものです

でも逆に

ふるまいを磨くことで

気持ちを整えることもできるのです

無理に気持ちを変えようとするより

ふるまいを変える方が簡単

どんな状況であっても

前向きに美しく

日々を生きるヒントとなれば幸いです

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はじめまして | 高田将代（ふるまいコンシェルジュ）「"オトナ女子のふるまい" 品よく美しく」/ Voicy - 音声プラットフォーム音声放送チャンネル「高田将代（ふるまいコンシェルジュ）」の「はじめまして(2022年9月20日放送）」。Voicy - 音声プラットフォーム

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エレガンスの種３ 【身じまいを美しく】

エレガンスの種３　【身じまいを美しく】