masayo-718の食育ブログ

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埼玉県在住の三人の子育てを終えた上級食育指導士の井戸まさよです。あらゆる世代の方に関係のある食育や中医学の考えをお伝えしていきます。
最近は「奥さまに喜ばれるカンタン料理講座」も開催しています。

 

大変お久しぶりです

食育と薬膳アドバイザーとして副業をしています

井戸まさよです


ずーっとアメブロから離れていて

投稿も昨年途中からしていませんでした


最近はFacebookとインスタの投稿だけ

しております


ふと今朝アメブロを開いて

おみくじを引くのがあり

今年はどんな年かな?と思い

引いてみた結果がこちら⬆️


今年はパートもしながら

副業もどんどんやっていこう

そう思っているので

やはりストレスは気になります


適度に発散しながら

楽しんでワクワしながら

やっていこうと思います


不定期にまた投稿しようかな

Facebookものぞいてみて下さい

(本名で投稿してますので)


こんな私ですが

本年も宜しくお願い致します


 

 

 

 

 

多くの人を 食育と薬膳を通して

心身ともに健康にする

 

上級食育指導士、薬膳アドバイザーの 

まさよ です

 

あなたの体は 

あなたが食べたもので 作られている

このことを中心に

食の大切さを

発信してます

 

 

家庭料理は

無理せず

気取らず

頑張らず

 

さぁ、今日も楽しんで

作りましょう!

 

 

******

 

お盆休み

皆さん、どのように過ごされましたか?

 

今年は台風の影響もあり

帰省された方々は

いつも以上に大変だったのでは?

 

コロナの規制も少しゆるくなり

出かけることが出来た夏でしたよね

私は実家が近いので

主人と二人で

気の向くまま、閃きに従い

近場で楽しんでいました

 

ひとつは「山梨へほうとう食べに行こう弾丸ツアー」

朝5時に埼玉を出発し

人気店というお店へ行ってきました





 

次は「映画を観に行こう」

こちらは主人が観たいと言っていた

「ミッションインポッシブル」を

これまた朝一の上映で観てきました




そして夏になると食べたいかき氷

でも毎年、食べ損ねていたので

ふらっと出かけた時に見つけた

削りイチゴ🍓

「あら、美味しそう」と

これはひとりで食べてきました



そしてラストは「家具を探しに行こう」

これも10時オープンに合わせて出かけて

最初のアウトレット家具展示場では決断できず

次に向かった先で「超特価!」なソファを見つけ

即、購入!

ずっと座る生活だったのでソファは憧れ!

配送日がワクワクな私です

 

 

そんな私でしたが

ちょっと講座を開催していないなぁ

このままズルズルやらないのもイヤだな

そう考えて

久しぶりにオンラインで料理講座を

することに決めました!

 

詳細はこちら

▼▼▼

 

日時 9月4日(月)、11日(月)

   両日とも14~16時

 

参加方法 ZOOMで開催

 

参加費 2000円

 

下記の申し込みフォームから登録をお願いいたします

 

申し込みフォームはこちら

▼▼▼

 

 

 

今回はこの夏、私が飽きるほど食べた

ナスを使った料理1,2品作ります

 

参加費の支払い方法、ご用意いただく食材などは

申し込み頂いた方へメールでご案内いたします

 

一緒に作って、画面越しに一緒に食べて

少し学びの時間をとって

という形の講座です

 

お気軽にご参加ください

お待ちしております

 

 

 

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 宜しくお願い致しますー

 

 

[ 私のプロフィール ]

上級食育指導士

薬膳コーディネーター

 

井戸 まさよ

 

1969年生まれ 54歳

埼玉県在住

夫と成人した子供3人の母

 

子供が小学生の頃

体は食べ物からできていることを知り

食育の勉強を始めました

 

自分の10年近く生理がない生活を

薬に頼るのではなく

毎日の食事を見直し、改善されました

 

毎日の食事を見直そう

中医薬膳学の考え方も含めて

アドバイスをする

活動を行っています

 

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このことを中心に

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家庭料理は

無理せず

気取らず

頑張らず

 

さぁ、今日も楽しんで

作りましょう!


******


嬉しいことがありました!


先日投稿したアメブロ 

人気記事ランクイン607位と

アメブロ さんからのお知らせ!


このところ投稿が

滞ったり

「何を書こうかなー」と

悶々としたり


そんなことが続いていたので

めっちゃ嬉しいーラブ


その投稿はこちら

▼▼▼




私もあるある


とか


こんなに作っちゃったの?


とか


なにかに共感して頂いたのかな?


色々と考えすぎちゃったりして

投稿遅れがちになりますが

続けてよかったなーと

思った出来事でした


継続はチカラなり

食事も同じですよー
そして
私も講座を継続することで
お客さまに繋がる

よーし
またやるぞーチョキ

 

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井戸 まさよ

 

1969年生まれ 54歳

埼玉県在住

夫と成人した子供3人の母

 

子供が小学生の頃

体は食べ物からできていることを知り

食育の勉強を始めました

 

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薬に頼るのではなく

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