ガリガリ過ぎて"もやし"と馬鹿にされた僕が30日たった１つポイントを意識しただけで女の子が触りたがる胸板を身に付けた究極の方法

中学校、 高校で痩せ過ぎていて"もやし"と馬鹿にされた僕が30日間たった１つのポイントを意識して現状改善した所、海などで知らない女の子が「すごい胸ですね！ちょっと胸筋触ってもいいですか？」と言われるまでの胸板を身に付けた究極の方法を書いています。