あまりの暑さにスイカで涼みたくて
スイカを買ったんですが、
スムージーにして飲みました
一口大に切った半凍りのスイカをミキサーにかけるだけです♪
+αで、氷、シロップやコンデンスミルク・牛乳・フルーツ
好きなものを入れてもおいしいです
スイカは健康に良いからね～！
これから定期的に食べようと思います
では
ネイルのご紹介
ヌーディーなパールベージュ一色塗りです
ポイントでリボンペイントしてホログラムをｵﾝ☆
ホワイトリボンがさわやかに映えますね
ありがとうございました
ちゃお
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