一体感がたまらない・・・

草野球の無い久々の土曜日。
そんな訳で、先日書いたジムのブートキャンプ、
今日から開始なので行って来ました。


「ジムのプログラムやし、きっとユルユルやろ」


流行りだけで期待はずれかな・・・と思いきや
これが結構きつかった。足はパンパン。

スクワットが多くて下半身に良く効いた感じです。


それと、家ではアレイを持ってやってるんですが
ここではチューブを使うのもキツさ倍増なんかな。


声も出してそれこそ軍隊式。先生もビリーに負けてない。

45分のプログラム、中学や高校の部活を思い出したよ。
みんなで頑張るこの空気、なんだか懐かしかった。


最後は参加者全員で

「ヴィクトリー！！」


明日は朝から草野球なんで、
疲労回復に努めます。