笑うと気分が良くなりませんか？
笑う時ってどんな時？
最近笑っていますか？
久しぶりに来られた患者さんに送る手紙に、「とにかく笑いましょう！」というようなことを書いた。
一週間後、再来された時に「笑いましょう！」と書いたことに対して反応があった。
「笑いましょうって書いてありましたよね？学生の頃以来馬鹿笑いはしてないかな〜、笑うって良いですよね〜。」的なことを言ってくださった。
今は時間に少し余裕が出来たというので、友人と飲みに行ってきたらどうですか〜、この辺には色んな飲み屋さんがありますよ〜！と。
笑いにはどんな効果があるのか。
自律神経には良い影響がありますね。
笑っている時の自分を思い出したり、想像してみたり…。
患者さんへの手紙、送るようになって何年経っただろう。
たまーに反応があるのでとても嬉しいですね。
反応があった時、冷静を装いながら心の中ではニコニコしております。
これからも反応お待ちしております（笑）
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