今日のゴハン
朝
なし(笑)
5時に起床して、8時に寝て、10時に起きたためタイミングなかったー
昼
サンドイッチ
大根野菜スープ
スクランブルエッグのなかみは、
たまご
豆腐
ジャガイモ
にんじん
ブロッコリー
かさましです
夜
いりたまごゴハン
わかめ味噌汁
鯛とホウレン草蒸し 梅あえ
Android携帯からの投稿

朝
なし(笑)
5時に起床して、8時に寝て、10時に起きたためタイミングなかったー

昼
サンドイッチ
大根野菜スープ
スクランブルエッグのなかみは、
たまご
豆腐
ジャガイモ
にんじん
ブロッコリーかさましです

夜
いりたまごゴハン
わかめ味噌汁
鯛とホウレン草蒸し 梅あえ
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