まあオフィーリアの僕には関係ないか！
やっほっすー。僕には明日からの家族旅行があるからノーダメージ！！！とはいかず、キョムキョムプリン一向聴！！！
2024年8月15日
午前
15㎞ jog (4'00/km)
午後
15㎞ jog (4'19/km)
今月はあと一回1日30㎞走りたいとか言ったけど、早々に走ってしまった。関甲信後にもう一度走ろうかと思います。
今日のキロ4はかなり楽だった。スタミナがついてきたのだろうか。この時期のキロ4で楽と思えたのはなかなか良き！
来週の関甲信は秋の10000mを見据えた練習の一環として出場する予定なので、あまり気張って合わせにはいきませんが、さすがに来週の走行距離は関甲信に合わせて落とそうかと。
タフなレースになると思うけど、15分台で走りたいですね！
明日から福井の芝政ワールドに家族でキャンプ行ってきやーす！台風来てるけど何とか楽しめたらよき。
旅行にかこつけて完休をいれます！
【今日のひとこと】
諏訪湖花火大会にお越しのリア充の皆様。本日はマクドナルド松本店でお待ちしておりません！！！
どうか近くのモスバーガーに突撃ぃしてください！