6月3日(木)合練

・10000mペース走(キロ4)

・1000m刺激走(3′02)


6月4日(金)朝練

・60分jog


いよいよ明日は記録会。5000のレースはリアルに一年以上ぶり。高校で不完全燃焼で終わった分、自己べを一気に更新するぞ~!

 というわけで、ここ2日は調整。昨日も含めて状態は良いので、まぁ、自己べはでるでしょ!とりあえず今は寝坊が怖い…ちゃんと起きれるかな~