食日記20140609月＠キャセイパシフィック香港ファーストクラスラウンジ

朝ご飯

キウィ1個
バナナ1本
ドライプルーン2パック
クルミ1パック


昼ご飯
ラウンジにて

野菜中心プレートとキウィジュース

サーモンのソテ


晩ご飯
シジミ味噌汁1杯

整体行って11時半就寝

美活CD残り45日(水）Le Rubanパティスリーと東豊街田園台菜海鮮レストラン

朝ご飯
リンゴ1個、キウィ3つ
お茶

昼ご飯
土魠魚羹
粽
デザートのロールケーキ
有名なLe Ruban で買った北海道四つ葉チーズを使ったロールケーキ


シンプルでかわいいパッケージ
開けたらジャジャーン


断面ショー


ケーキ自体がしっとりしてて柔らかい
クリームはチーズ味であっさりしてる
甘さ控えめでヘルシー感出てる一品

台湾ではかなり美味しいお店だと思うのでおすすめです

夜は東京の友達と会うので楽しみーー

美活CD残り45日（火）鍋爸しゃぶしゃぶ

連休明けの出勤はキツイ､､､

朝ご飯
蓮霧1個
八宝粥

昼ご飯
鍋爸しゃぶしゃぶ食べ放題
昼一人前で406元
チェーン点で食材が新鮮なので、しゃぶしゃぶの中でも結構好きなお店です

食べ過ぎた
でも野菜、海鮮、お肉、果物、デザートまで全部食べ放題なので、ガッツリ野菜とお肉食べたい人にオススメ

夜はジムで1時間


結構太ももに来てる
フォームローラで筋膜をほぐす

夜ご飯ていうよりおやつはアーモンド4つ

美活CD残り46日（月）ｗ hotel gym台北

朝四時起きで香港往復

ラウンジで朝ご飯



香港のラウンジで少し皮蛋お粥とワンタンフォー

飛行機で果物と焼売

浮腫がひどくなってる
夕方運動しよー

結局先に家に帰って旦那の中国語レッスンをやったら夕方

お散歩してスーパーで買い物して終わり

晩ご飯
タコワサと大葉
寿司
チーズ
ノンアルコールモヒート

美活CD残り47日(日）烏來

朝ご飯

フルーツジュース
リンゴ、キウィ、バナナ
パン
遅めの出発
烏来へ～

最初はちょっと渋滞してて、山に入ると順調
カーブがすごい
さすが有名観光スポットであって、バスいっぱい出てる



大自然に囲まれてリフレッシュ

こっちも烏来老街があって、昼ご飯
鶏肉、竹ご飯、金針花の炒め





満腹になったらさらに奥に進んでトロッコ列車乗って滝へ

スピード結構あって、左右の揺れもすごく、日本では多分アウトな乗物だけど、面白かった

滝が綺麗！


ここでハイビスカスドリンクで水分補給

帰りは歩き
温泉街通って、ここの日帰り入浴は安い！
今度来ることに

早めに台北市内に戻った
4時半くらい

車返して、清玉でレモン緑茶こんにゃくを頼んだ

家に戻ったらエビチリ味のベビスタ

夜はワカメ入のシジミコンソメスープ飲みながら映画レオン見た

楽しい連休