はい…そー麺を湯がいて、食しました✨
躁状態の時に、やたらとご飯を食べたらしく
3月度…体重増加…太りました😅😂…
鬱状態だと、食事はあまり取らないからね…
仕方が無いね…Dietですよ…。
最低、75キロに戻します…。
別に、体重増加しても、太ってないんだけど
嫌なんです…75キロ以上はね…
自分が許せないの😡🤦
だから、今日から食べません…
食べても、1食…麺類だけ…白米は全てが
体についてしまうからね…
1日1食…経験上俺は、直ぐに体重が落ちますね
もう一つの原因はね…インスリン注射打つと
太るんですよ💦🙀…
これは、決まり事です笑笑笑…
と言うわけで、麺類が始まりました…
今日は、そー麺でした。
