そろそろダイエット、、、

  そろそろダイエット

　昨年、胆嚢摘出手術を行ってから体重が12kgも増えてしまいました。

　途中でダイエットも試みましたが失敗、、、

　でも最近この鍋を買ったんですが、

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　この鍋でご飯を炊くととてもおいしくて少量のご飯でも満足できる

　ようになりました。

　その結果、2週間で1kg痩せました。（誤差みたいなものですけどね。）

　でもご飯の満足度は確実にあがっています。

　年齢的にも量より質にこだわるのがいいかなと思いましたね。