5月4日（水） 日記

朝、5時30分。ウォーキングをする。天気が良く、気持ちが晴れ晴れとする。

歩いていると、悩みもなくなる。1年前より、8キロ太る。

知り合いの人から、朝は、見ている人がいないから。ウォーキングは、朝が良いと。すすめられ、歩いている。