今日もダンディハウスに行ってきました！
月曜からチャレンジスタートしてるんですよ
これ飲んでも夜、全然お腹空かない！！
前回と前々回はダンディハウスに行く前夜に飲み会があり、体重が落ちない状態でした
前回の帰りに『7Days Dietチャレンジ』っていうイベントやっていてどうですか？？と言われた
押しに弱い自分、参加する事にしました！
そしてこんな紙といろいろ袋に入った物をもらってきました
月曜からチャレンジスタートしてるんですよ
月・火と順調でしたが水曜の昼が味噌汁のみ！！昼に会食の予定があって、1人だけ味噌汁のみっていうのはあり得んから、そこは通常食
夜はずーっと７Days Dietっていうやつのみ
これ飲んでも夜、全然お腹空かない！！
それに味が最高なんです！！特にブルーベリー味！！
今日で4日目で1日中７Days Dietなんですよ
ロッカーで着替えて体重測定 68.0kg
前回の施術後の体重が68.7kgだったから、めちゃくちゃ落ちてる！！褒められたよ
今日の施術は通常と違ってこのプログラムの施術でした
最初にサウナ！
このチャレンジ、水を大量に飲まないといけなくて、汗がヤバすぎ
次にファットバーン！
トリプルバーンZの施術の一つ、電極を体中につけてシートで包まれて上下から温める！これも汗がヤバすぎ
最後に背面と脚のマッサージで終わりました
いつもの2時間半と比べるとかなり早く1時間ちょっとの時間で終了
最後に体重測定 67.3kg 700g減でした！！
次回は日曜に行く予定です
７Days Dietプログラムも終わりで、サイズ測定すると言われました！
金土日と続けてがんばります