皆さま、こんにちは。
お疲れさまでございます。
高尾地方、本日は抜けるような快晴です！
仕事も終えたのでそろそろ走りに出ようかと思うのですが、山はどうなんでしょうねえ。雪があるかどうかはいいんですが、ドロドロでべちょべちょだとアレです、、ロード練にしようか悩んでます。。
実は今週、左足くるぶしの下からアキレス腱にかけて痛みがあったんですな、、痛み自体はたいしたことないのですが、去年のちょうど今ごろ皇居で右足のくるぶし下を痛めて２ヶ月ほどまともに走れなくなった、というトラ
ウマがあったので、ちょっと不安です。
と、今月も200km走れなかった言い訳を考えてみました！
今日走ってやっと110kmくらいという目を覆うばかりのサボりっぷり。
獲得標高も今日時点で5,500m。。
青梅マラソン、2時間25分切りどころか45分も危険な気が。。
まだ走ってないけど、反省します！
さて、そろそろ走る準備でもしますかね。
準備で終わらないように頑張ります。
皆さま、いい１日を！