ごはん待ちのふたり笑笑😸😸
美しい顔とは、顔立ちの美しさをいうのではありません
肌細胞がイキイキしてフレッシュ、あなたの顔が本来持っているパワーが現れた明るく光輝く幸せの顔
それが「美しい顔」なんだ
一人さんは言います
男も女も若いときは、天が授けてくれた顔立ちでなんとかいけるけど、30代、40代それ以上になると、自分の生きざまが顔に出る
若いときはいい顔だったって言うけど、誰だって「若い」だけでキレイなんだよ
種の保存のためにパートナーを見つけなきゃなんないから、若いときはキレイでいられるように、神がしてくれてるの
年齢を重ねてくると、何もしなくてキレイはないよ
手間ひまかけていけば、女性も男性も「若いときよりも、今のほうが素晴らしい顔」と言われる顔になることはできる
この顔づくりで欠かせないのが、食事です
肌細胞をつくる材料は、肉や納豆などに多く含まれるたんぱく質
肌細胞に血液を送る血管や血液もみんな、たんぱく質でつくられています
毎日、しっかりとりましょう
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