ウォーキング仕事終わってからジャージに着替えて3時間ひたすらウォーキングしてました 理由は…そろそろ夏に向けての恒例の゙アレ゙をしようと思ってなんだけど…うん、明日からは違うプログラムにしようきつ過ぎる第一お酒入ってる日なんかとても無理だ とりあえず今日は遣り遂げたって事で、今からガッツリ半身浴で干からびてやります さぁ、燃えなさい。