こんにちは、まーくんです😃
今日は背中の日でした♫
ローは意外と効かせにくいですよね〜
僕は構えた時、背中に重さが乗る位置を探ってから始めます💪色々向きを変えたりすると重さが乗る場所が必ずあるので、ぜひ試してください！
あとは、背中の寄せ具合に気をつけて、爆発的に追い込むだけです💪
男は背中で語る
筋肉は最大のファッションです💪💪💪
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かっこよくて、美しい体作りましょう‼️
見た目が変われば人生だって変えられます‼️