おはようございます勝人です!
今日は久しぶりにトレーニングをしてきました!
1年ぶりくらいにバーベル上げたけどずーっとサボってたせいか前まで余裕だった重さも上がらなくてめちゃめちゃ悔しいです!
また本格的に筋トレを始めて彫刻みたいな体目指そうと思います!
まずはお肉落とすためにダイエットから頑張ります、、、
おはようございます勝人です!
今日は久しぶりにトレーニングをしてきました!
1年ぶりくらいにバーベル上げたけどずーっとサボってたせいか前まで余裕だった重さも上がらなくてめちゃめちゃ悔しいです!
また本格的に筋トレを始めて彫刻みたいな体目指そうと思います!
まずはお肉落とすためにダイエットから頑張ります、、、