こんにちは、食卓サポーター©おのです。

都内を中心にフリーで料理代行をしています。


定期ご利用のお客様

とある日のメニューですスプーンフォーク

この日は3時間で11品作らせていただきました。



[メニュー]

✯ホタテフライ

✯野菜たっぷりハンバーグ
✯ゴーヤチャンプル
✯オクラの肉巻き
✯鶏むね肉ののり塩から揚げ
✯豚肉と茄子の大葉味噌炒め
✯小松菜のナムル
✯茹で枝豆


[お子様用メニュー]
✯野菜たっぷりハンバーグ
✯オクラの肉巻き
✯牛肉と野菜の玉子とじ




この日はホタテフライとゴーヤチャンプルを

リクエストいただきましたニコニコ



ここ数週間、生姜焼きや牛丼、

肉じゃがに入っている肉等の

薄切りのヒラヒラしたお肉を好まないお子様、

先日野菜と合わせて牛肉を玉子とじにしたら
召し上がってくださったとのことで

今回も野菜をたっぷり加えて牛玉子とじにキラキラ



あとはオクラの肉巻きも

肉のヒラヒラ感が無いせいか

気に入ってくださっているとのことでソレも

作らせていただきましたニコニコ


こちらはオクラが苦手なご主人も召し上がれる
不思議なおかずです。

確かにネバネバ感は控えめに感じるかもキラキラ


作り方をYouTubeにアップしています📺
良ければご覧ください🌺

【YouTube:オクラの肉巻き】