みなさんこんにちは(⁠・⁠∀⁠・⁠)


今の時期
サンライズ出雲の下り線に乗ると


岡山を通り過ぎてしばらくしてから
夜が明けて


山と川のパノラマが広がり
ぼんやりと景色を眺めていると


やがてふじさんが現れ
しばらくすると米子に到着し

「あーあ、着いちゃったなあ」という気分になります

その後米子駅から路線バスに乗り


米子市内の「中塚カイロプラクティック」へ

ぎっくり腰以来
定期的にお世話になってます


先生に今回のレントゲンを見せると
とても喜んでいました

私のような患者はいい研究材料にもなるでしょうから


ここ1週間、退院以来初めて歩き続けたり
運動したりして身体の変なところもいろいろ痛かったのですが

私の身体を触診しながら先生は首を傾げ
暴飲暴食の可能性を指摘してきました

足のももの外側や、ふくらはぎの外側の筋肉は
胃腸に負担がかかると痛くなるそうです



米子のディスカウントスーパーで
試しにこのパスタを購入

米が5kgで3000円以上なので
これなら5kgで1000円だ


公園で
一緒に買った100円のおはぎとたこ焼きを食べながら待っているとフェリーがお迎えに来ました


16:30知夫到着


冬ダイヤのフェリーは隣の島でなく知夫に着くので

有り難いです


ニャンコカフェをして



これからは

全く違う食生活が始まります



翌日はサバ缶


否応なく健康になってしまいそうです


ではごきげんよう(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)