みなさんこんばんは(・∀・)
水産加工場の基礎工事の助っ人でした
2日だけなんで
重いもの運ぶ係に徹しました
そいで
今日は日没で見えなくなるまで頑張り
途中で雨降ったりめちゃしんどかった
だから夕食も頑張りました
一昨日捕獲したウマヅラハギ
肝を湯煎して
氷水で冷やして
包丁で叩く
これにしょうゆ足してお刺身でいただきます
頭とシイタケとネギと油揚げ
とミニトマト🍅
の味噌汁
なにげに🍅はお味噌汁を美味しくしてくれるのでオススメします
あと
もらった「ばい貝」
酒しょうゆで煮た
昨日のブロッコリー
トリ肉のソテー
相変わらずのナスとシシトウ炒めを追加
お味噌汁は食べ切れず明日に持ち越しました
お昼はこれだったもんでね
明日はじゃーまきです
ではおやすみなさい(*´ω｀*)