昨年、開設したワードプレスのブログ。

本日閉鎖したので、

その記事のいくつかをコピペしたものです。

こちらに記事を更新した後に、

少しずつ編集していってますのでご了承ください。

という事で、良かったらどうぞ。

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こんばんは！masasicksです。

最近、ガソリン代、電気代、保険料など、あらゆる物価の高騰が続いていますね。

正直、生活きつくないですか？

それなのに給料は上がらないし貯金できない。毎月ギリギリ。
子どもや将来のために貯金はしておきたい。とは言え、なかなか難しい。

支払いが厳しくて、児童手当を生活の足しにすることも…。
でも、節約するのは自信がない。毎月ヒヤヒヤ…。

いつまで続くの？こんなこと。

そこで、誰にでもできる5つの簡単節約術をシェアします。

今回ご紹介するものは、僕の経験をもとにまとめたものです！

こちらを参考にすることで、このようなメリットがあります♪

１．手元に残るお金が今よりも残る
２．心に余裕ができる
３．毎日の生活にハリが出る

最後まで読んでくださると幸いです。

6年前、僕はいくつもの借金を抱えていました。

・大学の奨学金
・クレジットカードのリボ払い
・看護学校の学費で借りた銀行のローン
・自己投資に充てた銀行のローン
・結婚指輪のローン
・スマホの分割払い

借りたお金の総額は利子も含めると約700万円以上。新車が買えます。
でも、生活を見直して約3年で完済しました。今は借金ゼロです。

収入を増やすのは大変ですが、支出を減らすのは簡単です。

そんな僕が具体的にどんな節約術を実践したのか。
大きく５つに分けて解説します！

目次
1.意外と楽！5つの簡単節約術！
2.節約がしんどくなることもある…
3.できることから始めよう！

1.意外と楽！5つの簡単節約術！

①固定費・負債・変動費を把握する

まず整理しやすいのは固定費です。毎月口座から引き落とされるものです。
固定費は家賃（賃貸）と駐車場代、保険料、インターネット代。
電車通勤の人は定期代、習い事の月謝など。

負債はローンやスマホの分割払い、カードのリボ払いなど。
毎月の引き落とし総額を計算しましょう。
それらの支出を差し引いた額が節約対象です。

我が家では翌月分の予想収入と固定費を家計簿に記載して、残った金額を計算しています。

次に変動費。これは毎月変わるものです。

携帯代は料金プランによりますが、通話料やアプリ、ゲームの課金などで変動します。
水道・光熱費も季節や使用頻度によって料金が変動するので、我が家ではこれに含めます。
食費も同じく。

ある程度の目安はつけられると思います。

先ほど固定費を差し引いた金額から、変動費を差し引いてみましょう！

翌月に予想される収入は低く見積もり、ここまでの支出は高めに想定して見積もります。
そこで残った金額が出ましたよね？
ここからが節約術の本番です！

②サービスを見直す

（１）携帯会社を乗り換える

まずは、大手キャリア（ドコモ・au・ソフトバンク）と契約中の方は、格安SIMに変更しましょう！
それだけで携帯代がグンと下がります。
または、以前より使えるギガ数は減りますが料金プランの変更でも支出を抑えられます。
今かかっている携帯代と比較して見直してみましょう。
「価格.com」で比較できるページがあります。

（2）プロバイダを乗り換える

プロバイダとはインターネット接続サービスをしてくれる会社のことです。
OCNやyahoo！BB、BIGLOBE、So-netなど、様々な会社があります。
キャッシュバックなどの特典を利用して、今よりお得に利用できることもあります。
こちらも「価格.com」で比較できるページがありますのでどうぞ！

（3）サブスクを見直す

AmazonプライムやNetflix、youtubeのメンバーシップや音楽配信、オンラインサロンなど、
幅広いサブスクのサービスがありますよね。そんな誘惑に負けてしまう気持ち、すごく分かります。

ところで、どれくらいの頻度で利用していますか？
月に何回利用しているか、月額料金を回数で割り算します。
そして、サブスクをすべてやめた場合の合計金額を計算してみましょう！
その浮いた分を貯金に回せます。

我が家で節約した結果、
子どもがやりたがっていた習い事を通わせられるようになりました。

「塵（ちり）も積もれば山となる」です。

必要ないなと思ったら、いくつか解約してみてください。
1か月経って何も支障がなければ、それは必要じゃないということです。
本当に好きなものだけに絞ってみてください。
でも楽しみがなくなるのは辛いですよね…。
そんな時は、毎月のサブスクの利用は〇〇〇〇円まで。と決めておくと良いと思います。

（4）保険を見直す

車の任意保険や生命保険が意外と負担になっていませんか？
僕は保険料を年払いにしています。
昨年は車の任意保険を見直し、5万円近く節約できました。
ネットからの申し込みで割引してもらえる保険会社もあります。

ちなみに僕は損保会社の医療保険に加入。
毎月の保険料は3000円未満になりました。

③余計な買い物をやめる

（１）コンビニを卒業する

コンビニで昼食やお菓子、ジュースを買うとすぐに500円オーバーしませんか？
特に最近は値上がりしてるので高く感じます。
喫煙者の僕は、1度の買い物で1000円なんてすぐいっちゃいます。
毎月2万円のお小遣いなのですが、それだと全然足りません…。

なので、昼食は弁当と水筒持参です。社食がある環境の方は利用するのもいいでしょう。
ちなみに、僕の職場は1食250円。利用した方が荷物にもならず、コンビニより節約できます。
手作り弁当だとさらに節約できると思います。
作る時間がない、面倒くさい！荷物になる！という方は、前日にスーパーで買いましょう。
コンビニよりずっとお買い得です。

（2）ATMは無料の時間帯で利用する

これはすでにやられている方が多いかもしれませんので割愛します。

（3）外食をやめる（宅食サービスで楽にする）

毎日、夕食の献立を考えるのは面倒くさいですよね。
「よし！今日は外食にしよう！」
ただ、これが続くと家計に響きます。食べ盛りの子ども達がいるとなおさらですよね…。
家計が今にもひっ迫しそうな場合は、頻度を減らしましょう。
月に1回、楽しみの１つとして。
など、ルールを決めておくと良いかもしれません。

ちなみに我が家は「ヨシケイ」という宅食サービスを利用しています。

子どもが生まれたばかりの時期は、妻に無理はさせられませんでした。
僕が夜勤で家にいないこともあり、外出もなかなかできない環境。

そんな折、妻の負担も考えて宅食サービスを利用し始めました。
保冷剤の入った箱に置き配してくれるので自宅にいる必要も、玄関に向かう必要もありません。

「ピンポーン♪」でせっかく寝かしつけた赤ちゃんが起きてしまう…なんて心配もないです♪

コースやプランがいくつかありまして、
月～土の中での宅配期間が決められたり、
食材カットのサービスもあったりと非常に助かりました。

プロの栄養士さんが考案する献立があらかじめ決められています。
なので、届いたらレシピ通りに調理するだけ。

おかげで献立を考えたり、食材を買い出しに行ったりする手間がなくなりました。
週ごとに注文する形式ですので、たまに別コースに変えて楽しんでいます。

ちなみに調味料は、自前で準備が必要です。

自分たちで買い物に行くと、どうしても好みの食材に偏ってしまいます。

でも、管理栄養士さんが考える献立なので、バランス良く栄養が摂れ安心です♪

そして、料金が決まっているおかげで、毎月の食費も予測できます。
いつの間にか、コンビニはおろかスーパーに行く頻度も激減しました。
たまにお菓子や日用品を買いに行くくらいです。

宅食サービスを利用するメリットをまとめると、

夕食（平日）の献立を考えるストレスから解放される
宅配の時間に自宅にいる必要がない
自宅にいても玄関に出る必要がない
栄養士さん考案の献立なので、バランスのとれた食事ができる
毎月の食費を予測しやすい
買い物に行く頻度を減らせる

こんな方にはオススメです。

産後間もないママ、子どもたちが小さくて買い物に行くにも一苦労なママ
平日は夕方まで働かれている奥さま
足腰が悪くてなかなか外出できない方
お店が自宅から遠く、通うのが大変な方
自炊は苦じゃないけど、料理が苦手な方
ついつい食材を買い過ぎて、食材を腐らせちゃう方
バランスのとれた食事をしたい方、食生活を見直したい方

きっと食費の節約にも活用できます。良かったらご参考にどうぞ。

一つ驚いたのは、料理が苦手な妻がいつの間にか上達していたことです。
レシピを見ながらですが、料理の練習にもなっていたと思います。
そんな素敵な影響もありました。

（4）Amazonのプライムサービスを利用する（定期購買）

これは会費がかかっちゃいますが、
Amazonプライム会員になると、
Prime Videoをはじめ、映画・音楽・読書・ゲーム・写真の保存など色んなサービスが利用できます。

中には配信されていない作品もあるけれど、映画や音楽、読書も楽しめるので、
お店に行く必要がなくなります。コロナ禍では大変お世話になりました。

中でも我が家は、子どもができてからは定期購買を利用しています。

オムツも通常より安く買え、当然ながら配達もしてくれるので非常に楽です。
他にもシャンプーやコンタクト液、防災用の備蓄食材なども割引価格で購入しています。
お店を行き来するのに車を使う機会も減り、ガソリンも節約できます。

（5）中古で済ませる

矛盾してしまうのですが、本はやっぱり実物で読みたいんです。目が疲れるので。（笑）
そんな時はTSUTAYAやブックオフ、メルカリを利用します。

読まなくなったらメルカリへ出品。本を出品する際はカメラでバーコードを読み取るだけ。
割とすぐにできますよ♪

図書館だと無料で本を借りれるので買ったり売ったりする手間もなくなります。

古着は独特な匂いがあったりして、好みが分かれるかと思いますが、
僕の場合、洋服はほとんど古着かユニクロかGUもしくはワークマンです。

もともと流行には疎いので、普遍的で清潔感があれば良いと思っています。

昔は高い洋服を着ることもありました。

でも今は仕事と自宅の往復。しかも車通勤。私服を見られるのは一瞬。（笑）
その一瞬にお金をかける必要はないと思っているので、こだわりはなくなりました。

そして、洋服や靴も不要になったらセカンドストリートに売却します。

買い取り強化キャンペーン期間中に持っていけば、少し高く売れることもあります。
最初は売りに行くのに勇気がいりましたが、すぐに慣れます。
売れなくてもめげません（笑）

以前、靴を売りに行った時に買い取ってもらえないことがありました。
悔しくて、めっちゃきれいに手洗いして再度挑戦したら売れたこともありました（笑）

それはさておき、
大した金額にはなりませんが、今回はいくらになるかな？とちょっとした楽しみです♪
でも、この5～6年で総額2万円以上にはなっていると思います。そう、チリツモです。

そのお金は全額を妻に渡し、子どものお菓子代に。
自宅に眠っているものは、少額でもお金として役立ってくれます。
ぜひ、有効活用してみてください！

（6）「欲しいもの」ではなく、「必要なもの」を

ただ安いからという理由だけでセール品を衝動買いしていたら、節約にはなりません。
結果として、あまり使わなければ部屋に物が増えるだけ。浪費です。

僕の実家が良い例で、部屋中に物であふれ返っています…。
いくら片付けてもキリがないです。物を捨てるのも一苦労。

衝動買いをする前に「必要かどうか？」を大事にしましょう。

手に入れた後の気持ちを想像しながら、買い物を。

必要でしたら、チラシや検索でお手頃な価格の時に買いましょう。

もしネットで買い物をするなら「Pricy」というアプリがオススメです。
欲しい物が最も安い通販サイトを見つけてくれます。

使い方はこちらのサイトで詳しく解説されていましたのでご参考にどうぞ。
isuta（イスタ-私の”好き”にウソをつかない-）というサイトです。

それ以外のものは、セール品であっても無駄遣いになってしまいます。
日頃から必要な買い物をメモしておき、惑わされないようにしましょう！

④お金をかけずに学んで楽しむ

例えばヨガを習いたい場合、僕が通っている先生は1回たったの800～900円です。

でも、0円で済ませたいのであればyoutubeでできます。

直接教わった方が身になるとは思いますが、無料の教材はネット上に無数にあります。

ブログやライティングなどの副業に関するものから、
筋トレやストレッチ、腰痛改善の方法など、あらゆる動画で色んな先生が無料で教えてくれます。

無料だからと言って、ただ動画を眺めているだけではもったいないです。

スマホやノートにまとめて学んでみるのもいいですよ♪

妻は独身時代、ポールダンスを習っていました。

今は味噌・梅干し作り、体操など、個人が開いている教室に参加しています。

そこでは材料費だけなど格安です。

近くの公民館でも英語教室やフラダンス教室などあります。
1回1000円だったりと、どれも良心的な価格です。

高齢者が多いイメージもありますが、
地域の公共施設で開かれているものなど調べてみるといいですよ♪
気軽に参加できる料金で案内されていることがあります。

公共の施設でも様々な催しが企画されてるので、最寄りの場所など調べてみましょう。
新しい発見があるかもしれません。

⑤ポイントを活用する！

個人的にオススメは楽天ポイントです。
ポイントを使える店が多く、カードの代金支払いにもポイントが使えるからです。

なので、決済可能な固定費はすべてカード払いにしています。

そして、ポイントが溜まったら外食に使っています。
僕の知り合いで旅行のために貯めている方もいます。

ただ、ポイントの加算方式が11月請求分から変わりました。

以前は、月間の利用金額の合計に対して100円で1ポイントを付与されていたものが、
1回の買い物ごとに100円で1ポイントを付与することに変更になりました。

少しポイントが溜まりにくくなるかもしれません。

それでも、楽天市場で楽天カードを使って買い物をする場合、
「毎月5と0のつく日はポイント5倍」などのキャンペーンもあります。
これを上手く活用して、節約につなげていきたいですね♪

2.節約がしんどくなることもある…

とは言え、ストイックに節約を続けているとしんどいです…。

極端な例えですが、

食費を削ろうとして、おかずやお米を炊く量を減らしてみたり、お菓子を全く買わなくしたり。

やり過ぎると精神的に辛いです。
夫の協力や理解が得られないと、夫婦喧嘩の種にもなりかねません。

子どもにも辛い思いはさせたくないです。
ですので、極端な制限や厳格なルールを設ける必要はありません。

そうも言ってられない状況もあるかもしれませんが、
決して無理はしないでくださいね。最初は「楽しみながら」が肝心です。

「ちょっと成長したんじゃない？私♪」みたいな感覚を大切にして、

肩の力を抜いて、少しずつ習慣化してゆきましょう。

目標のために無駄な支払いを省くというのは、あなたの人生を豊かにしてゆく作業の１つです。

3.できることから始めましょう！

長くなりましたが、節約を始める前に目標設定は必要です。
6年前の僕は、とにかく「ローン地獄から抜け出すこと」でした。

20代の頃に付き合ったメンヘラの彼女に騙されて借金を背負ってから、ずーっと悩まされてました。
この出来事については、後々、記事にしようと思います。

そこからはずっとバイトの掛け持ちでした。
たまに支払えず、親に打ち明けて立て替えてもらったり。
安い給料の半分がローン返済。支払えなければリボ払いで先延ばし。そんな悪循環でした。

現実と向き合うと絶望的になる。
それを忘れようとして、また友達と飲みに行き遊びに行く。
その繰り返しでした。

30歳を過ぎてさすがにダメだと思い、見直すことにしました。
まずは生命保険を解約。携帯は格安SIMに変更。
コンビニ買い食い禁止。服は買わない。実家に戻る。
返済プランを立て、家計簿をつけ始めました。

最小限に抑えられるところは抑えつつ、払える時は多めに返済。
1番金額が少ないローンはボーナスで一括返済。

それから3年後に全て完済できました。

その間に、婚活アプリで知り合った妻と結婚。
転職して子どももできました。転職後、交渉して月給が3万円上がりました。

その後、2人目が生まれて今に至ります。

そしてまた壁にぶち当たっています。
これからの子どもの教育費、習い事。自分たちの貯金。

最近、iDeCoやつみたてNISAを始めました。

さすがに自分だけの収入だけではカツカツです…。

妻も以前はパートをしていましたが、
子どもが体調不良を起こすことが多く、心配になって今は専業主婦です。

最近は妻にも在宅ワークを始めてもらいました。

相変わらず、もっと工夫できることはないのかな？と悩んでいます。

しかし！これだけは自信をもって言えます。

ローンがあるのとないのでは、ストレスが全然違います。

もしローンで悩んでいるとしたら、
貯金の前に一番早く支払いが終わりそうなローンを返すことから始めましょう。

かなり精神的に楽になれます。

あなたのお役に立てられれば何よりです。

次回もまたお金について記事を書きたいと思います。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

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