日々の積み重ねは10年先のあなたをつくるびっくりマーク
まさ鍼灸院院長の樋川マサですニコニコ

今日も開いてくださり感謝です💛
ありがとうございます照れ
 
 


紀三井寺の桜も満開に近づいてきました🌸
 
山一面、ピンクになり
夜は紀三井寺がライトアップされ
遠くからも明るく見えて綺麗です♬
 
夜の紀三井寺、行ったことないなぁチュー
 
 
 
 
さて木曜日は
まさやんの図書館の日ですウインク

 

 
4月はお初びっくりマーク
漫画「アオアシ」から🎵



今回は最近出た35巻からニコニコ

 

主人公の青井葦人(あおいあしと)は

東京シティ・エスペリオンのユース生。

プロサッカー選手になるために愛媛から上京し、

同級生・先輩・海外の選手から沢山の刺激を受けながらサッカー経験を積んでいく、そんなお話。

 

35巻ではバルセロナユースと戦います。


 

 

では早速

いってみよーーーびっくりマークびっくりマーク

 

Let’ペラペラーーびっくりマーク

 

 

 

合計、コンマ2秒。

ギアチェンジ完了だ。

 

 

「コンマ1秒、パスのモーションを早くした。」

「コンマ1秒、早く受けられるポジショニングに修正した。」

 

 

 

バルセロナユース(敵)は支配開始10分は

日本のチームの戦術を受け

敵の戦い方を確認したあと対応を決める。

 

葦人はどこにパスを出すかを読んでいたけれど、

敵の選手がコンマ2秒の修正で動くことで

日本チームをかき乱します。

 

 

 

 

サッカーの面白い所は

相手との駆け引きなのかなと思います。

(私はサッカーをしたことがないからわからない照れ

 

相手のクセやボールを触るリズムは

少し一緒にするとわかってくるので、

 

相手をだますには

半テンポずらすとか

相手の呼吸に合わない動き方をする

のがいいのだと思います。

 



この漫画から

10分で相手を見定め対応する能力のすごさを知りましたチュー

そして

コンマ1秒を10人が意識してボールを回すことで、

大きな1秒が生まれるということを

読み取りましたウインク

 

 

スポーツの世界では

秒を競うものであれば

常に意識していることだと思いますが、

 

私がブログの最初に書いている

コレもそうなんだと思うんです。


 ↓


『日々の積み重ねは10年先のあなたをつくる』

 

 



小さな小さな積み重ねが

大きな違い(結果)を生む💪


 

 

サッカーの場合は

「ゴールする」ことが目的なので、

ゴールするために何をどうしていくかを逆算。


◎パスの精度を上げる。

◎キック力を強化する。

◎トラップ(味方からのボールを足で受け止める)を確実にする。

◎仲間の連携を大事にする。

◎駆け引きをする。

◎走るスピードを上げる。

とかとか。

 

 



私の場合は

「いつまでも動ける体でいる」ことが目的なので、

そのために「ご自愛メニュー」をこなします💪

例えば、、

 

◎筋トレをする

◎ストレッチをする

◎料理をする

◎食事コントロールをする

◎鍼をする

◎お灸をする

◎ストレッチポールをする

◎温泉に入る

◎本を読む

◎足を大事にする

◎足の健康を守る靴を選ぶ

◎家族とコミュニケーションをとる

 

とかとかびっくりマーク

まだまだ出てきそうですねぇ照れ

 

 



このご自愛メニューを目的のために

少しずつ少しずつ続けていくこと。

 

 

それがゴールを引き寄せるんだと思います💪

動ける体を作っていくのだと思います💪



 

漫画はわかりやすくて

受け取りやすいウインク

 




今日も助言いただき

先生、ありがとうございましたニコニコ
 
 
 

 

 【お知らせ】

毎週月曜に配信していた公式ラインが
メルマガにお引越しびっくりマーク
 
登録してくださいね。
 

image

  

↓↓↓

治療、小顔体験、お灸女子会、まさやんの筋トレ部

に関するお問い合わせは

下記の友だち追加にて公式LINEアカウントにご登録ください。

【お名前】を記入し

返信いただくと登録が完了します。

一対一でLINEのやりとりができます(^^)/

友だち追加 

 

 

 

現在

小顔体操(オンライン)募集中です‼️

 

✳️zoom開催

✳️平日のみ

✳️朝5時40分から55分

✳️3600円/1ヶ月

    6000円/2ヶ月

    7500円/3ヶ月

 (1回体験無料、学生さんは無料)

✳️画面オフ👌

 

早起きが苦手、でも受けてみたい‼️

という方はお申し込みへ🤗

 
 
 
 
 
 
毎週月曜にライン配信中‼️
第1月曜→イベントお知らせ
第2月曜→今月のツボ紹介
第3月曜→今月のツボの取り方動画
第4月曜→おすすめの本紹介
第5月曜→秘密
 
 
 
ライン登録してくださいね✌️