日々の積み重ねは10年先のあなたをつくる
まさ鍼灸院院長の樋川マサです
今日も開いてくださり
ありがとうございます🩷
先日、
レモン農家の患者さまからレモンをいただきました🙏
それから毎日
レモン水を飲んでいます
長男は夕ご飯の時に
毎日レモン水を飲んでいます♪
ポッカレモン＆オリゴ糖＆水
で毎回酸っぱかったり、甘かったり、薄かったり
勘ですから
私はレモンと水だけで薄い目〜で飲みます。
朝飲むと1日体が軽やかな感じがします
サッカーの合間に酸っぱいレモン水を飲むのもいいですね🍋🍋
夏バテ対策になります✌️おすすめ。
補食なら、ゼリーにしてみてもいいかも
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