笑うと健康になる‼︎((o(^∇^)o))笑顔で健康に‼︎😁😁😁免疫力アップですね‼︎⤴️⤴️⤴️社交ダンスを楽しく笑いながらレッスンや練習が出来たら、とっても体に良いですね‼︎🥰🥰🥰「笑うと健康になる」は本当だった！？笑うことで免疫力がアップ！認知症、脳卒中、心疾患、がんの予防に利く！出典：シネマズ ■ 笑いの健康効果がすごい！ 笑うことによって、体内に酸素を行き渡ることで血流が改善して免疫力がアップします。また、同時に脳にも酸素が届くので、必然的に脳への血流が増加して脳の活性化につながります。一見何でもないように思えるかもしれませんが、我々が生きていく上で脳の影響力は絶大です。 仕事などで強いストレスが続くと脳内の処理が増えるた…healthfitnessbeautydiet.com
