ストレッチをしたり、腹筋背筋を鍛えたり、ちょっと大変ですが、これをする事で良い姿勢をキープする筋力がアップします！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
良い姿勢を作っても一瞬だけではまた姿勢が崩れてしまいます！…>_<…
それを維持する筋力や身体の感覚を覚える事が近道！マッサージをどんなに受けても、筋力がある程度無いと良い姿勢のキープは難しいと思いますよ～！(^^)
筋力アップにこのトレーニングレッスンが大変効果的と思います！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
腹筋背筋が鍛えられたところでのウォーキングはいつもより美しい姿勢！力の入れ所が分かるかと思います！V(^_^)V
♪晴美先生担当ハイヒールウォーキングクラス♪
ハイヒールを履く機会が多い方、普段の歩き方を美しくしたい方、疲れない歩き方を学びたい方、美脚を目指している方大歓迎！
体幹トレーニングをしながら綺麗な姿勢をキープする筋力をアップし、歩き方も美しくしていきます！
☆海老原ダンススクール&海老原正志&晴美の近日のイベント☆
8/1(土) 楠ダンスアカデミー10周年記念パーティー(グランドプリンスホテル新高輪)
8/23(日) サマーディナーパーティー(ホテルザマンハッタン)
8/29(日) 稲毛魅惑の社交ダンス部ミニパーティー(稲毛スタジオアドバンス)
9/6(日) ダンスガラ(箱崎ロイヤルパークホテル)
♪海老原ダンススクール♪
只今入会金5250円→1080円、体験レッスン3150円→1080円のキャンペーン期間中！社交ダンスを始めるなら今ですよ！*\(^o^)/*
JR西千葉駅徒歩3分、創立49年、先代から西千葉で社交ダンススクールをスタート！
アットホームで居心地の良いスクールを目指しております！
スタッフの殆どが、プロ競技経験者で元チャンピオンの先生方に師事、親切丁寧なレッスンを心掛けております！
スタッフにはラテンA級、スタンダードA級、スタンダードB級選手も在籍しています！
過去に千葉そごうでプロデモ、老舗割烹の花長では、スタッフの皆様のダンス振付を担当し、イベントで発表されています！
楽しく上達したい方、美しく踊りたい方、ダンスタイムで誰とでも踊れるようになりたい方、競技会で成績アップを目指している方、スタイルアップを始めた方、美姿勢に憧れる方、皆様のニーズに合わせたレッスンを致します！
団体レッスン、セミプライベートレッスン、プライベートレッスン、初心者10回コース、初級者10回コースなどいろいろなレッスンコースがございます！
貴方に合ったレッスンコースでマイペースに上達して行きましょう！
ダンスやバレエその他全ての踊りやスポーツは、最初にしっかりと基礎から教えられるプロに習う事が1番の近道です！
基礎がしっかりしているダンスは、日本中又は世界中で通用します！
私達がしっかり基礎レッスン致します！
基礎をマスターしてから、難しいステップ、バリエーションをすると素晴らしいダンスになります！
社交ダンスだけでなく、セクシーバーレスクダンスやスタイルアップウォーキングも開講しています！
詳しくはホームページ又はお電話でお問い合わせ下さい！
～お問い合わせ～
＊海老原ダンススクールTEL
＊ホームページアドレス