今はスローフオックスとサンバのレッスンをしています！(^^)
まずはスローフオックスからです！^o^
女性の生徒さんから、「どうしても音楽より早くステップしていまいます！」と質問がありました！(^o^)/
スローフオックスの女性は後退が多いので、バックバランスになっている可能性があります！
まずは足の裏をつま先からかかとまで時間をかけて使うことをしてもらいました！
これだけでもかなり良くなりました！
そして、今度は中間バランスを意識して、必ず左右に50%ずつ乗る時間を作るようにしました！
これで更に解決です！
皆さんも、どうしても音楽より早くステップしてしまう時は足の裏をつま先からかかとまで時間をかけて使い、中間バランスを意識して踊るようにしましょう！V(^_^)V
そしてサンバです！o(^▽^)o
サンバはコルタジャガとナチュラルロールを特に練習しました！
つま先とかかとを乗せ変えながらステップします！慣れないと少し難しいです！(^^;;
ナチュラルロールは上半身の使い方を繰り返しレッスンしました！
段々コツがつかめて来ていますね！*\(^o^)/*
来週も楽しんで踊りましょう！o(^▽^)o
