まずはいつものように音楽にあわせてウォークレッスンです！（＾Ｏ＾☆♪
その後、その場でウェイトの乗せ変えの練習をして、ボディとヒップの動きをチェックしました！^o^
ボディとヒップの可動域が広がりました！(^^)
次にサンバのウォークレッスンです！(^o^)
だんだん形がキレイになってきました！＼(^o^)／
1人で自分のバランスをしっかり理解して踊る事により、バランスの崩れが減り、相手とのコネクションやタイミングの感覚などを合わせ易く出来ますよ！(^-^)
バランスに自信の無い方、ステップをしっかり理解したい方、キレイな動きになりたい方とってもオススメのレッスンですよ！(^_^)
iPhoneからの投稿