「虚空像菩薩真言1時間」。

2回目かな。

定休日。

午後から用があるので、朝のうちに走ろうと計画していたんだけど、

3日前に脇腹を痛め、段々と痛みが拡がっていて、

これは、体幹から、今までが左右非対称だった動きが、

身体運用の開眼により、重心が左右対称になったが故に、

身体の、今まで使えないまま癒着してしまっていた筋膜や筋肉が、剥がれ、伸ばされ、場合によっては断裂したが故の痛みなので、

まあ分かっているから狼狽えもせず、

只、流石に走るのは無理があるので、

取り敢えずウチは6階だから、

6階まで階段で上がっていった。

25回。

30回やりたかったけど時間がなかった(笑)。

降りるのはエレベーターだし、それが休憩になって、

丁度良いウォームアップだった。

結構汗をかいて、つまり放熱したから、

出かけていて、そんなに暑さを感じず、むしろ「気持ち良い暑さ」だった。

軽く汗をかいただけで、ここま「自然に適応している身体」になっている訳だから、

食事、運動、メンタルの様々な面から、

バランス良く「仕上がった」のだと思う。

スピリチュアルな人って、

アレルギー持ちとか持病持ちが多いけど、

私も、心臓は健常者より何倍も弱いけど、

ある程度のコントロールは、こうやって可能なんだよな。

物心ついた頃から発達障害みないな、というか幼稚園の入園試験で本当にギリギリで「普通」の方に入れて、

やっぱりギリギリだったから学業その他の面で大変だったけど、

でも今の世の中みたいに、あまりにも「振り分け」しない時代で生きれて良かったと思う。

自分で「心身共に正気じゃない」と思ったのが小学5年生位で、

40年かかって、ようやく「正常」という域に辿り着いた気がする。

見渡してみれば、人生のスタート地点で「正常」だった人達が、

逆に中高年で、添加物や薬品や電磁波で「狂いに狂った心身」になってしまっているのを見ると、

最初から「全てに違和感を持っていた私」は、幸せだったのかもしれないと思ったり、

持っているモノや地位で計れる事なんて、たかが知れているなと思ったり、

私の性格のバックボーンは、

「この不具合だらけの身体」から全てが始まっていたんだなと思った。

今日も綺麗な光だった。

そして珍しく夜景。

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丹田式氣功整体院

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定休日　毎週水曜日&第3火曜日

不具合だらけの人生の中で。