体を動かそうということで走ってきました。
NZのクライストチャーチでの地震で
親戚が嫁いでNZに住んでますのでその家族とか大丈夫かいなと。
さっき無事が確認出来ましたが
親戚が住んでるとこはクライストチャーチから少し離れてますが
行った事ない国の事は分らんから安否が判るまでは
やっぱり心配しましたね（苦笑）
200人近くの犠牲者が出てる模様で
今現在も瓦礫の下敷きになって救助を待ってる被災者がいるので
1分でも早く無事救助される事を心から願ってます。
天災だけは防ぎようがないですからね。
こうやってブログ書いてる今突然って事もあるかも知れませんしね。
anyway
天気も良かったし無償に体が動かしたくなったので走りましたが
暫く走ってないので軽く2～3キロ走ってあとはウォーキングでと
思ってたのですが・・・なんか色々考えながら走ってたらスイッチ入りまして（苦笑）
けどやっぱり久々に走るからでしょうか
10キロ越えた時点で急に膝がガクッて落ちそうになりまして
危うく膝を壊すとこでしたわ（汗笑）
ずーっと走ってる途中で梅ヶ丘の羽根木公園にも立ち寄り
ちょっと梅の花を見ながら休憩したり。
世田谷梅祭りの真っ最中できれいな梅の花が沢山咲いてました。
日差しが気持ち良いのか猫ちゃんがあくびしてました。
走り終わったあとに精一杯の作り顔↑
けど完全に電池切れ目が血走ってますな（笑）