ガマクと仙腸関節

ガマクの出し入れの感覚に、少し変化が出てきました。

ナイファンチにおける初動、ナイファンチ立ちからの足交差、そして波返し。

「膝カックン」

「股関節カックン」

「仙腸関節カックン」

あれ？こっちか？

いや！こっちだ！

なんてことを繰り返しながら、日々成長していこうと思います。

新垣師範！無想会の皆さん、セミナー楽しんでください😊