真夏

真夏の暑さのような感じですね😅

まあ自分にとっては暑い方が体が楽なので、体に気をつけていれば夏は大好きです😄

リハビリもいい汗が出てくるし☺️

水分補給をしながらリハビリをやり過ぎないようにする！

今日の締めはこれです🌱

雑草がまた伸びてきました😅

何度かの立ちくらみの度に水を飲んで頭から水をかけてやりきりました😁

暑さが途中やばかったけど、体調はぜんぜん大丈夫です👍