食事制限

今日の朝食は

ササミ入りの具沢山サラダ🥗

目玉焼き、パイナップル、スイカ、わさび納豆、舞茸茶、ホットコーヒー

今週食事制限をしていて今の所2.5キロ痩せました☺️

見た目はあまりわからないかもしれませんが余計な物が減って良かったです😄

ただお腹はずっと空いています😅