ちゃんこ鍋

1人で整体に行ってきました❗️

腰が危なかったので治してもらいました👍

帰ってきて夕食です

サラダ🥗

春巻き、ちゃんこ鍋、舞茸茶

今朝妻がちゃんこ鍋が食べたいと言っていたのですが、出先で売ってたので買ってきました😄

暦的にはもう鍋の季節ですよね

最近はこの一番搾り糖質0️⃣を飲んでます☺️