今日の朝食は







海老と海苔のサラダ、マスカット、ぶどう








チキンハーブソテー、目玉焼き、ホットコーヒー、舞茸茶









サラダに海苔をかけて叙々苑ドレッシングで食べると美味しい😋








昨日天気が良かったので私も日焼けしました😄



顔がまだ赤のは日焼けのせいです❗️