今日の朝食は







ブロッコリー、スプラウト、ミニトマト





 


ナスの煮浸し、焼き鮭、梨








目玉焼き、春雨サラダ、舞茸茶







コストコで買ってきた色々な種類が入ったスプラウトがどうやら体の毒素を取ってくるらしく



毎日食べてますが良さそうです❗️