今日の朝食は







パストラミハムと豆のサラダ🥗








目玉焼き、バルサミコきのこ、ヨーグルト








この椎茸の味付けが最高😋








今夜7時半から先日もお知らせした玉ノ井親方とのトークイベントをzoomで開催します❗️



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後半は直接話せる時間もあるみたいですので沢山の方のご参加をお待ちしております😄