散歩＆サイクリング

この前一人でラン＆ウォークして、帰ってきたら

娘達から私も行きたかったぁ❗️と大ブーイング😅

週末が天気だったら行こう❗️と約束していたので

夕方家族で散歩

＆サイクリング

朝食べたメガマフィンの残り145キロカロリー

散歩で消費できるかなぁ😊