今日のランチは妻と二人でビーガン🍱









私は朝のスープが美味しかったのでカリフラワーを入れたアジアンスープ








お弁当は黒米入り玄米ごはん、リーフサラダ、大豆ミートの蒸し鶏風、ナスの味噌生姜和え、空芯菜のお浸し








ニンジンと一緒に蒸してあった大豆ミートの蒸し鶏風は、鶏肉としか思えない不思議な食感❗️



大豆ミート凄い😅








珍しい赤いオクラは酸っぱい味付けで美味しい👍