朝から

おはようございます☺️

今朝は早くから目が覚め、朝食後にトレーニング。

自分にとってはリハビリです💦

現役引退してから18年。

身体が動きにくくなって来ているので…

自分に鞭を打ち！頑張ります😅

ロサンゼルスで旅の記念に撮った合成写真↑

こんな身体を目指しましょうか⁉️