今日も一日ベストを尽くしたな!

久し振りに公演で太極拳と蹴りの練習!

最近、腹圧を意識して発声や筋トレ等、日常を過ごしているが、身体のバランスや体幹がしっかりして来た!

画像はアクション映画のポスター風です!

何か似たのがあったな?