みっちり楽しく

梅雨明けして最初のグリップエクササイズ東京クラス！

やっぱり夏は活発になるから身体も動きやすい！

外も暑いが中も皆さんの熱気で暑い！

今日もみっちり楽しく身体を鍛え抜いた！

やっぱりトレーニングは最高だ！

参加者の皆さん、本日も長時間お疲れ様でした！