『痩せたいけれど食べた~い』
『甘い物大好き』
まさにこれ、ダイエットの忍耐を試される試練ですよね。
おまけに代謝アップもしないと痩せないので
筋力トレーニングもしなきゃならない。
しかし運動するとお腹が減る。
ぐるぐる回ってもとどうり。(涙)
食べないで痩せるとリバウンドが怖いし
食欲もセーブしずらくなりませんか
りんご・キャベツスープ・おからクッキー・etc
数限りなく試しましたがぁ
痩せたのは胃を
悪くした時だけでした・・・
あと5キロ痩せたいのにぃ
いったりきたり。。。
やはり夜食がいけないと知りながらも
我慢できない私・・・。
根性無い!しかし痩せたい!
空腹感を感じなきゃいいのにと思っていたら
こんなの見っけちゃいました。
つかってみた~い